Близится пляжный сезон, а я все никак не похудею...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Che, 27 май 2010.

  1. Ромашка

    Ромашка Пользователь

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    4,950
    Лайки:
    489
    Баллы:
    83
    Адрес:
    Англия
    Ну что, как там Челяба похудел? есть чем похвастаться?:crazy:

    Худеем:ok:
     
  2. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Есть )
     
  3. sergio

    sergio Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2004
    Сообщения:
    4,296
    Лайки:
    684
    Баллы:
    113
    Стал больше есть? )))
     
  4. Ромашка

    Ромашка Пользователь

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    4,950
    Лайки:
    489
    Баллы:
    83
    Адрес:
    Англия
    Ну хвастайся:bighands: как? Что? За какое время?
    :hihihi:super:
     
  5. Anatoly

    Anatoly Типичный одесский еврей

    Регистрация:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    21,374
    Лайки:
    665
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Наебать
    Адрес:
    Tel Aviv
    Я думаю, что в этом году челяба даст всем просрацца
     
  6. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Зальчик и бег исключительно)
    тебя дрыща грех не погонять :green:
     
  7. Ромашка

    Ромашка Пользователь

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    4,950
    Лайки:
    489
    Баллы:
    83
    Адрес:
    Англия
    До сих пор бегаешь? И сколько км? И при каком пульсе?
     
  8. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Неа, не бегаю уже давненько, погода, праздники, все дела)

    А так бегал от 4-5км, собственный рекорд был 17км, все по английским долбанным улицам, где каждые 100 метров ты то вверх бежишь, то вниз))

    Пульс замерить нечем было, главное держал ритм, что бы дышать успевал комфортно и дыхание не сбивалось.
     
  9. Ky}|{uK

    Ky}|{uK Свой человек

    Регистрация:
    2 апр 2005
    Сообщения:
    6,708
    Лайки:
    329
    Баллы:
    83
    Адрес:
    ЛВ
    Бегать вредно =)
     
  10. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    быть жирным вредно

    если бегать не в говно кедах, то все в порядке, лично я сколько бегал - никаких проблем не было
     
  11. Ky}|{uK

    Ky}|{uK Свой человек

    Регистрация:
    2 апр 2005
    Сообщения:
    6,708
    Лайки:
    329
    Баллы:
    83
    Адрес:
    ЛВ
    я сам бегал лет 10 тут речь не про ноги =)
    крч как оказывается хорошая кардио тренировка это прогулка пешком с нагрузкой (нагрузка типа подъема в горку спуск и так далие)

    бег типо как и стресс организмом хуже переноситься =)
     
    Михалыч нравится это.
  12. Ky}|{uK

    Ky}|{uK Свой человек

    Регистрация:
    2 апр 2005
    Сообщения:
    6,708
    Лайки:
    329
    Баллы:
    83
    Адрес:
    ЛВ
    а по пульсу тренируется кто?
     
  13. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    в юкей кстати хер уже увидишь бегающих людей на дорожках, все топают в горку...
     
  14. Ромашка

    Ромашка Пользователь

    Регистрация:
    9 май 2010
    Сообщения:
    4,950
    Лайки:
    489
    Баллы:
    83
    Адрес:
    Англия
    Я и бегаю , и хожу много сейчас)
    Но бег да, действительно небольшой стресс, а с большим весом противопоказан)
     
  15. Anatoly

    Anatoly Типичный одесский еврей

    Регистрация:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    21,374
    Лайки:
    665
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Наебать
    Адрес:
    Tel Aviv
    А на деле оказывается, что лучше все таки трахаться часто и много.
     
  16. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    потому у тебя предплечья больше бицухи?
     
  17. Anatoly

    Anatoly Типичный одесский еврей

    Регистрация:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    21,374
    Лайки:
    665
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Наебать
    Адрес:
    Tel Aviv
    типо того
     
  18. Valente

    Valente Свой человек

    Регистрация:
    31 янв 2010
    Сообщения:
    1,425
    Лайки:
    201
    Баллы:
    63
    Адрес:
    Dark side of the moon
    Так?

    fc3bde570aCEBTBTB_261986_386f6efe6f.jpg
     
  19. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    тут все серьезно :lol::lol::lol::lol:

    2014-02-07 15.13.34.jpg
     
  20. Magnum

    Magnum Свой человек

    Регистрация:
    24 дек 2010
    Сообщения:
    7,581
    Лайки:
    884
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    На собачий корм похоже :hz:
     

Поделиться этой страницей