Масло надо лить EDGE SAE 0W-30 или EDGE SAE 0W-40. Всё остальное домыслы. Движок должен полноценно снабжаться маслом, и не "голодать", во всех режимах работы. Если двигатель травит масло, надо его ремонтировать. А лить более густое - это уже "цыганские технологии".
EDGE SAE 0W-30------вот это и залито у меня. Пять лет ездил на Е34 525i M50B25 93г.в., заливал это масло-проблем небыло. Правда EDGE чуть позже появилось.