Имена участников (разделяйте запятой).
не знаю, но я ей верю :green: чувствуется знание предмета :cool:
будешь моим тренером, а то давненько я в учениках не был!
а ноги еще как, чтоб жирку убрать, я думал пробежкой убить зайцев - типа легкие, ноги, выносливость.... а так че, приседания? сори за такие...
Ок, пробежки пока вычеркиваем, каждый день по 50 пресс, я записываю :green:
была идея парконуть в сугроб :gigi::haha: А вообще, два раза испугал женщин, думали сумку угонять собрался. Во времена :ivf:
я пока бежал, мне девчонки пару раз попадались такие красивые, в специальной форме :gigi::green:
http://www.youtube.com/watch?v=Pje641AGz3U 24 бакса :green:
да я вот сьел творога, огурчиков свежих, ну и пол лимона с кожурой, чувство "на легке" появилось, но мяса хочется :gigi:
Пуфик, ну-ка фу из моей темы :haha:
да ну брось, думаю надо брать!
:eek::oh_no: а как подготавливаться? Спасибо, не знал :help:
а китайские аналоги есть, не знаешь?
:gigi:
ща все на ибей ломануться цены зырить :green: У меня нет такого, но эт классная вещь, согласен! С ней не обманешь :gigi:
[IMG]
:green: Ребят, вот я только что с вечерней пробежки, дал жару до берега моря и обратно. Сейчас кашляю, наверное выходит никотин :green: В общем,...
зачем такие сложности, паром Вентспилс - Любек 30 евро вроде был ... обратно с машиной 140 евро
Еще несколько недель обратно я просто мечтал покушать ТОГО хлеба, как раньше продавали кирпичик, мягкий с хрустящей корочкой, совсем свежий....
Вот тут я и упал с небес ... в Балтии тачки не производят ... Бегать по маляркам .... хз , попробую летом .