Šī tīmekļa vietne izmanto sīkfailus

Mēs izmantojam sīkfailus, lai nodrošinātu vietnes pamata funkcijas, personalizētu saturu un reklāmas un analizētu mūsu datu plūsmu.

Piekrītu   Uzzināt vairāk

Бег, велосипед или меньше жрать. Способы борьбы с избытком веса.

Тема в разделе "Курилка", создана пользователем Felix, 28 авг 2018.

Страница 10 из 14
  1. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #181 Felix, 31 авг 2018
    Чуркабля! Что в твоем понимании классический жим т что лифтерский!? Спиз@анул - отвечай. Точно. Пошагово.
     
  2. listerman75

    listerman75 Well-Known Member

    Регистрация:
    2 янв 2012
    Сообщения:
    1,869
    Лайки:
    271
    Баллы:
    83
    Адрес:
    Daugavpils
    #182 listerman75, 31 авг 2018
    Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг-не олимпийские виды спорта, какая классика? Не ссортесь :)
     
  3. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #183 Muxa, 31 авг 2018
    Первая ссылка в гугле - https://tvoytrener.com/yprajnenia/jim_leja.php
     
  4. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #184 Felix, 31 авг 2018
    Над чем ты ржешь, каналья!? Че ты мне ссылки кидаешь?! Текстом опиши
     
  5. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #185 Muxa, 1 сен 2018
    На каком языке? :crazy:
    Делаю точно так, как на первом видео.
     
  6. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #186 Felix, 1 сен 2018
    Текстом. Тееееекстом! Как ты делаешь и над чем ржешь?!
     
  7. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #187 Muxa, 1 сен 2018
    Узкий хват. Опуская/поднимая штангу не перпендикулярно, а под углом. Локти ближе к туловищу. Так норм или проще всё же видео посмотреть?
    Жру над кем, а не над чем.
     
  8. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #188 Felix, 1 сен 2018
    А на сколько узким? А ты не в теме, что есть разная ширина хвата, на разные зоны? Локти ближе к телу делают все, а нсли ты хочешь больше нагрузки на грудь, то это дальше от корпуса локти. По теме опускания штанги, тоже вопрос в зонах и том, как у тебя прогиб идет. Короче, чувак. Ты опять пернул в лужу и не сказал, над чем ржешь.
     
  9. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #189 Muxa, 1 сен 2018
    OK
     
  10. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #190 Felix, 1 сен 2018
    Ржешь ты над чем, мастер спорта по бодибилдингу?!
     
  11. Darvin

    Darvin Active Member

    Регистрация:
    28 ноя 2011
    Сообщения:
    556
    Лайки:
    103
    Баллы:
    43
    #191 Darvin, 1 сен 2018
    10/110/42
     
  12. markovkin

    markovkin question everything

    Регистрация:
    3 апр 2006
    Сообщения:
    3,686
    Лайки:
    475
    Баллы:
    83
    Адрес:
    чунга чанга
    #192 markovkin, 1 сен 2018
    23FF7236-9C0A-4B99-9526-1C707ADC49A2.jpeg
     
    wheelie нравится это.
  13. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #193 Muxa, 1 сен 2018
    :super:

    Человек выборочно читает. Не видит строк, что сейчас зал просто на любительском уровне, нет задач кого-то удивлять и что-то доказывать. Малые веса, правильная/наименее травмоопасная техника и т.д.
    Советстрой, В4, газ. Добавляем в список тренажёрный зал. "Мне бы доеб@цца..." :crazy:
     
  14. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #194 Felix, 1 сен 2018
    Я задал прямой вопрос. Ржешь над чем?
     
  15. SP

    SP Свой человек

    Регистрация:
    14 фев 2008
    Сообщения:
    798
    Лайки:
    64
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Kirat
    #195 SP, 1 сен 2018
    Иногда бываем на турничках около 93 школы, если кто рядом, welcome!
     
  16. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #196 Muxa, 1 сен 2018
    Уже ответил.
     
  17. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #197 Felix, 1 сен 2018
    Нет. Не ответил. Ты скинул, блэт, ссылку.
    Я вообщеине понимаю, как ты можешь над кем то ржать в качалке.
     
  18. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #198 Muxa, 1 сен 2018
    А что, кто-то над кем-то ржёт?
     
  19. Felix

    Felix Свой человек

    Регистрация:
    19 янв 2014
    Сообщения:
    11,642
    Лайки:
    918
    Баллы:
    113
    Адрес:
    З
    #199 Felix, 1 сен 2018
    Пост свой изначальный прочитай.
     
  20. Muxa

    Muxa Качественные автозапчасти

    Регистрация:
    20 авг 2007
    Сообщения:
    9,045
    Лайки:
    1,574
    Баллы:
    113
    Пол:
    Мужской
    Сайт:
    #200 Muxa, 1 сен 2018
    Я не знаю, кто должен ржать, если моя штанга выглядит ущербнее соседней. Поясни.
     
    NEC нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 10 из 14

Поделиться этой страницей