Šī tīmekļa vietne izmanto sīkfailus

Mēs izmantojam sīkfailus, lai nodrošinātu vietnes pamata funkcijas, personalizētu saturu un reklāmas un analizētu mūsu datu plūsmu.

Piekrītu   Uzzināt vairāk

Ищу пакет на тело, для бега

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Che, 18 авг 2009.

Страница 1 из 5
  1. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,167
    Лайки:
    1,185
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    #1 Che, 18 авг 2009
    Собсна ищу приблуду такую.
    Футболисты балуются:ivf:

    Будем худеть :hihihi

    Где купить можно в Риге?
     
    hardcore нравится это.
  2. ///M3

    ///M3 Он же Джони

    Регистрация:
    24 янв 2009
    Сообщения:
    2,999
    Лайки:
    231
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Насяльника
    Адрес:
    ЕС
    #2 ///M3, 18 авг 2009
    Футболисты так наврятли делают ! Это скорее к борцам и единоборствам относятся, они там по 10 кг за неделю скидывают, лиж бы попасть весом ниже :frozen:
    Как вариант одень зимнюю куртку и иди побегай по утрам :bighands: Эфект прибизительно тот же :ok:
     
  3. Михалыч

    Михалыч Свой человек

    Регистрация:
    30 авг 2007
    Сообщения:
    4,557
    Лайки:
    335
    Баллы:
    83
    Адрес:
    город
    #3 Михалыч, 18 авг 2009
    Так не похудеешь никогда.. Диета прежде всего..
     
  4. Pomor

    Pomor Свой человек

    Регистрация:
    14 авг 2008
    Сообщения:
    2,916
    Лайки:
    120
    Баллы:
    0
    Адрес:
    город Ангела
    #4 Pomor, 18 авг 2009
    +100...
    по сабжу - обмотай себя стреч-пленкой и вперед... и за сердечком поглядывай...
     
  5. Митя

    Митя Забанен

    Регистрация:
    22 авг 2007
    Сообщения:
    626
    Лайки:
    19
    Баллы:
    0
    #5 Митя, 18 авг 2009
    Для здоровья бегать лучше по вечерам!
     
  6. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,167
    Лайки:
    1,185
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    #6 Che, 18 авг 2009
    Стреч-пленкой? это та, которой палеты обтягивают на складах? :lol:
    Как диета не знаю, но жрать собрался меньше и разумней :hihi:
     
  7. Pomor

    Pomor Свой человек

    Регистрация:
    14 авг 2008
    Сообщения:
    2,916
    Лайки:
    120
    Баллы:
    0
    Адрес:
    город Ангела
    #7 Pomor, 18 авг 2009
    дешего и сердито.. эффект - тот же самый.... только сильно не затягивай:hihi:
     
  8. Anatoly

    Anatoly Типичный одесский еврей

    Регистрация:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    21,374
    Лайки:
    665
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Наебать
    Адрес:
    Tel Aviv
    #8 Anatoly, 18 авг 2009
    Не занимайся ерундой. Правильное питание и нормальный бег по вечерам. Хочегь больше потеть, одевайся теплее. За 9 лет в дзюдо мы ни разу не занимались такой ерундой.
     
  9. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,167
    Лайки:
    1,185
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    #9 Che, 18 авг 2009
    мож кто где видел все же кульки эти?
     
  10. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,167
    Лайки:
    1,185
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    #10 Che, 18 авг 2009
    питаться я тупо нормально не могу, ем я мало чего, обычно это чистая сухомятка, иначе никак! :nomi2:
    вот и решил я что то разобраться с последствиями :hihihi
     
  11. Арко

    Арко Свой человек

    Регистрация:
    2 май 2005
    Сообщения:
    3,091
    Лайки:
    273
    Баллы:
    83
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Рига
    #11 Арко, 18 авг 2009
    жестяная жесть!
    +1 к диете, ну и грамотным тренеровкам. И незачем себя истезать (сердечко не казённое!) :pens:
     
  12. zheka

    zheka Well-Known Member

    Регистрация:
    8 окт 2006
    Сообщения:
    1,399
    Лайки:
    50
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Riga
    #12 zheka, 18 авг 2009
    Сердце сажаешь это раз, организм теряет воду это два, что в последствии ему приходится воcстанавливать гидридность + огромный стресс для него. Всё это лишняя, ненужная нагрузка, а жир, не поверишь, весь остаётся на месте. Так только делают спортсмены за день-два до соревнований, чтобы за такой короткий промежуток сбросить вес (вес, а не жир)!
    Чтобы вес уменьшался надо потреблять меньше ккал, чем расходуешь. Иначе никак :(
     
  13. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,167
    Лайки:
    1,185
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    #13 Che, 18 авг 2009
    Кхмм..
    Ну вы меня вообще с толку сбили!
     
  14. Арко

    Арко Свой человек

    Регистрация:
    2 май 2005
    Сообщения:
    3,091
    Лайки:
    273
    Баллы:
    83
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Рига
    #14 Арко, 18 авг 2009
    Просто к вопросу надо подходить системно и грамотно!
     
  15. NGITC

    NGITC Хирург-Любитель

    Регистрация:
    4 дек 2008
    Сообщения:
    1,030
    Лайки:
    74
    Баллы:
    0
    Адрес:
    Рига
    Сайт:
    #15 NGITC, 18 авг 2009
    Не занимайся хухней.
    Обмотав себя полиэтиленом - ты теряешь вес в большей степени за счет потери влаги.
    Скинуть вес за счет обезвоживания - это перспективная заявка на приз Дарвина :doh:
    Тем более такой "скинутый" вес востанавливается буквально за несколько часов.

    Самый проверенный способ - жесткая диета + физические упражнения, не важно какие.
    Помни, что для сгонки веса, условно грам жира требует физических усилий чуть ли не в 2-3 раза больше (если ты тучный), чем тот же грамм белка мышц
    (если ты поджарый).
    П.С. Некоторые, особо "продвинутые" вес гоняли мочегонными средствами, сажая свои почки.

    Я к тому, что тут тебе всякого насоветовать могут, не особо в этом соображая ...

    Особо прикалывают удоды в качалках с балахоном на пузе, мол пузо потеет - значит худеет :kickyourself:
     
  16. ТанДен

    ТанДен Well-Known Member

    Регистрация:
    16 янв 2007
    Сообщения:
    2,280
    Лайки:
    535
    Баллы:
    113
    Пол:
    Женский
    #16 ТанДен, 18 авг 2009
    Элементарная пленка для пищи,которой обматывали раньше хлеб... Продается в любом магазе...Дрогасе,Рими и т.д. Но опасно это для сердца :oh_no:
     
  17. sanjek

    sanjek Свой человек

    Регистрация:
    8 авг 2008
    Сообщения:
    746
    Лайки:
    98
    Баллы:
    28
    Род занятий:
    ****************
    Адрес:
    ****************
    #17 sanjek, 18 авг 2009
    Попробуй раздельное питание!
    до 12 всё сладкое
    с 12 до 16 углеводы картошка,макароны,хлеб
    с 16 до 18 белок ,мясо.рыба.курица и всё !!!
    В 20,00 бег физические упражнения прекладина,отжимание и т.д
    увидишь результат будет виден:super:
     
  18. Joker

    Joker Британский учёный

    Регистрация:
    9 апр 2005
    Сообщения:
    8,275
    Лайки:
    541
    Баллы:
    113
    Адрес:
    Рига
    Сайт:
    #18 Joker, 18 авг 2009
    Для здоровья лучше вообще не бегать, особенно с избыточным весом и по твёрдому покрытию. :ivf: Раздолбать суставы и позвоночник можно достаточно быстро.
    http://lechebnik.info/484/19.htm


    Велосипед, плавание, велотренажёр, интенсивная ходьба - вот наш выбор. :hello: Кроме "номальных" тренировок, конечно.
     
  19. sanjek

    sanjek Свой человек

    Регистрация:
    8 авг 2008
    Сообщения:
    746
    Лайки:
    98
    Баллы:
    28
    Род занятий:
    ****************
    Адрес:
    ****************
    #19 sanjek, 18 авг 2009
    Без проблем!!!Можно просто ходить быстрым шагом!:ivf:
     
  20. ТанДен

    ТанДен Well-Known Member

    Регистрация:
    16 янв 2007
    Сообщения:
    2,280
    Лайки:
    535
    Баллы:
    113
    Пол:
    Женский
    #20 ТанДен, 18 авг 2009
    Да,хотьба гораздо лучше,мне вот бегать нельзя,проблемы с венами не позволяют:roll:
     
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 1 из 5

Поделиться этой страницей