Я применяю автогенную тренировку, я по этой теме бакалавра защищал !!! Сижу дома с закрытыми глазами и представляю, что я на треке, и понеслась!!!
Блин, это не тот автоген, что железо режут!! Книги надо читать по спортивному психологическому тренингу!! А только потом на трек!!!
Знаем мы какой ты не такой, вчера вот твоя подруга 850-ка Sunny, та что с тремя акб, полдесятого ночи просралась от прикурки Е39. Грохоту было на весь район