Здоровье тут ни при чём. Просто понял, что это не для меня. Алкоголь и табак предназначены для того, чтобы затуманивать сознание и отуплять мозг. Думающим людям это нафиг не нужно... Никогда не задумывались, зачем в казино игрокам беплатно предлагают алкогольные напитки? Явно не от избытка щедрости и человеколюбия. Просто человек легко теряет контроль над ситуацией даже от небольшого количества пойла и начинает совершать глупые ошибки.
Не, ну что правда - то правда Но всё-же иногда совсем не мешает вечерком потянуть какого-нибудь хорошего виски для расслабона и разгрузки Совсем не пить... Хмм.. Ну как-то х3..
Нет, зачем? Когда я понял что становлюсь зависимым от сигарет, просто бросил и всё. Мужик не должен впадать в зависимость ни от чего, т.к. это - слабость. А мужчина должен быть сильным. Я всё могу объяснить словами, дело не в этом. Дело в том, что понять каждый всё должен сам для себя. А чужие слова тут не помогут.
Вот нам и подсаживают с детства подобные понятия по поводу "расслабона". А на самом деле - это полное фуфло. На самом деле так мы маскируем свою зависимость. Реально можно расслабиться десятками способов: пойти в баню, хорошо потрахаться, поехать в SPA на массаж, послушать музыку развалившись в кресле, почитать книжку на диване, прогуляться на природе и т.д и т.п.
Табак Попробуйте курить табак(самокрутки) недолго,а после,дня через три вернутся к сигам,и желательно похуже - Red&White, Bond, Elita наконец. В сумме с желанием закончить пустую трату времени,денег,здоровья и желанием накопить здоровья - работает без Аллена Карра! (9 месяцев) Старайтесь также снизить потребление, самокруток до 3 в день.. Удачи!
Большенство людей чувства свои обозначить не могут, а ты говоришь о самоанализе, осознании зависемости и тем болие признания слабости. Карр не навязывает своего мнения он раскладывает по полочкам элементарные вещи, которые ты вроде бы и знал всегда, но с его подачи как-то это все проще воспринемается и распределяется.
Ну тогда впринцыпе и баня и массаж тоже могут попасть в список зависимостей-т.к. если непьёш и некуриш начинают появлятся хобби типо тогоже массажа или бани,в следствии чего появляется строго отведённый день для посещения оных
По теме как и Joker понял всю ненужность курения и бросил за 3 дня-главное дойти до этого своим умом,уже 1 год некурю,а вот попивать небросил -нравится иногда себе разум затуманить,но без криминала и какой либо зависимости хочю пью-хочю непью и ещё хорошо потра..тся несчитаю способом реально расслабится-этож очень серьёзный и кропотливый труд(иногда нехочется-но надо)
Курение, вроде бы, привез Колумб (?), а вино делали в Европе спокон веков. В разумных пределах алькоголь только на пользу человеку, имхо