где ночью пакушать можно? )))

для мозга хорошо чёрный шоколад что касается сахара как глюкозы к мозгам.....ну не знаю

 

это помню как реклама была курильщиков, когда показывают нос человека а туда лезет во внутрь червь.....жуть

 

никуя.. с этого года кофе также и оно

и в чае зелёном не больше кофеина..

 

Натуральный кофе (2,37 дл) 60-120 мг

Зеленый чай (2,37 дл) 20 мг

 

смотри не на литры .. а % содержания в зернах/листах

 

Яж не жру листья, мне это не интересно там в таблице содержание в готовых продуктах

 

Не корректно мравнивать чай и кофе в виде готовых напитков на слдержание коффеина. Слишком много вариантов приготовленияи т.д.

 

но именно так ты их и употребляешь и таблица примерная.. но как ни крути в кофе будет больше кофеина.. мы тут о стандартных дозняках говорим +/-

 

ну откуда ты знае как я употребляйу?! в каком виде и так далее .. может у меня зеленый чай пол пачки в в поллитре воды натаиваеццо ночь .. а наутро бухайу .. а коффа плложки на кружку .. и заливайу впдой!

 

ну если так, то тем более ты не можешь утверждать обратнойе..

 

а вот обратное вполне ... содержание коффеина в коффе зернах.. 0,7-2,3% в зависимости от срта и вида .. чай зеленый1,5-3,2

 

нихуа.. опять же как приготовить напиток.. зёрна с листьями нихто не ест

 

но .. содержание таки больше ..и заметь .. я нигде не говорил про напитки

 

да ты ваще один такие дозняки потребляешь(типо) тут все нормальные люди пьют не больше чайной ложки чая на кружку и 2х 3х кофе..

 

фишка сахара, шоколада .. и тд .. в том .. что они быстро расщепляюццо в организме .. и выкидывают енергийу ..