Тема новая. А так всё по-старому флудим, оффтопим, херню несём всякую... Кто знает, сколько часов надо спать чтобы выспаться?
Пробовал 6. Хочется 8. Пробовал 8. Хочется 12. После 4 часов сна почему-то самочувствие лучше, чем после 8. Привычка?
Я как ни странно тоже на работе Фотки вечером, вчера сил не осталось, сегодня буду поздно дома, тогда скину, надеюсь
спать надо столько, сколько хватает для отдыха. Мне в последнее время те же 4-5 часов достаточно вполне, всё остальное время я кручусь как юла и пытаюсь найти удобную позу для сна Просыпаюсь в 4-5 утра, часа 2 смотрю телик, потом засыпаю еще на пару часов