Если заботит здоровье, Можно подумать, чтоб скинуть. Может станет легче. Но я не врач, если что, ничего не обещаю
Я пытаюсь, хотя бы до 90 кг сбросить. Рост 181. Сейчас больше стольника вешу. Расжирел мелёха. Ещё же курить бросил полтора года обратно. До этого дымил 40 лет,как минимум.