млять .. 21км .. 12-14бегал ... как тренирофка в межсезонье ... но 21 ... етапестец. ябсдох! ... СОЛ - РЕСПЕКТ!
Да уж Респект, 21 это сильно темболее для деушки, помню бегал 15 когда не пилл не курилл потом мотор час колбасил как дизельный !
Молодца =) !!! Блин мой друг на марафоне 4тый прибежал (тоже 21 км) из за травмы полученой во время бега =( а так 2ой бы былл ваще спорт жестокая штука =\
+мульйон Бег-вообще не моё, в школе милю бежали, так на последних 300метрах видя финиш, себя подбадривала , ну давай, ну чуть-чуть совсем осталось А 21km это жесть, Sol! Молодца, однозначно!!!