меня вообще штанга пугает, когда сказали мне при весе 54 кг поднимать лёжа 60кг было жесть Такие нагрузки я ща с ужасом споминаю, каждый день в 5:00 вставать бегать... НЕЕЕЕЕ Может потом но не тепер
Ничего плохого чисто в изматывании нет. Нехорошие последствия обычно бывают если большие веса неправильно поднимать, ну и при злоупотреблении фармой.
Пиво вообще не люблю. Ну раз погода может приходится выпит, но после этого 2-3 дня отлеживатса надо, слишком у меня похмел от этого. Даже первый день с кровати не встать, голова кружится и все внутренсти вырывает...
Да. Не могу позволить себе 3 дня свободных не думая о чёмнта. Учёба еще, семя и ихние приколи, ща еще работки нету и не могу все сложить как хотелось бы.. Нервы на приделе... Вот как бы не тупо звучало когда копаюсь с машиной забывается все и там толка уютна чуствюсь... ладно, закриваем тему, нечего тут офтопить