3 кг ещё можно прибавить! а не ликвидировать при 170 и 45кг- да она глистой смотрется будет. Ненадо. Кэт, не слушай этого толстого дядю!
да беда в том что у меня вес стоит так сказать,я не могу не скинуть не набрать Ем нормально-а не набираю
у меня та же история ну это не плохо, зато нам можно есть всё и в любое время суток. Минус в том, что одежду тяжело найти.
дааа-и радоваться что не знаешь,что такое диета Ну не знаю у меня с размером проблем особо нету,проблема больше с длинной,если брать те же брюки-то надо очень долго искать что бы длинну подобрать
чтобы скинуть вес надо пить воду с лимоном с утра А чтобы набрать - надо, наверное, много тортиков и пирожных кушать
с твоим 180 ты не компактный, это я компактный с моим 163 да да песок и мелкие камушки нас выручают чума