+ желательно не упортеблять белки и углеводы в месте... т.е мясо с овощами, а не картошкой или макоронами)
и будет прирост жира, который потом будет пытаться скинуть... да и для печени не самая полезная пища...
можно. рисовайа лапша с кирицой и стручковой васолью ... нрмально. п.с. кстате про картошку ваще забыть надо .. и макараоны если только они не ствердых сортов муки.
мля ... сегодня в качалке .. пилотка .. с такими зачетными сиськами была .. и лавное маечка тонкайа .. без лифона .. сиськи большие .. и держаццо хорошо ... (не силикон) .. но мля .. ноги и бедра
мне их не жалко)) это вам пацанам может и кайф в а девушкам с большой грудью не алё))) это одна из причин по которой я хочу похудеть