Тебя эта проблема как то коснулась (кто-то, кто спал рядом, все время бегал по ночам)? Для меня "плохой сон" ассоциируется с более приятными вещами, чем проблемы с простатой
Не буду тебе его портить раскачивая тему "мужских" и "женских" заболеваний. Жри блины лучше и не слушай никого. Толстые попки чем то даже лучше костлявых
грр.. говорю - же, реклама как раз по ТВ была как раз тогда, когда Ты про плохой сон написал.. плохой сон в одиночестве - стресс или не удобная постель..
тоже возможность.. но количество не всегда связано с качеством.. порой спала 2-3 часа и лучше было чем после 8-10..
Согласен, но это частный случай... В среднев все равно больше надо. Мне хоть 6-8 часов надо. Кроме того, важно во сколько просыпаться. С утра рано трудно подняться всегда, даже если уснуть 22-00